Naar inhoud springen

ontbijt als een koning, lunch als een edelman en dineer als een bedelaar

Uit WikiWoordenboek
  • ont·bijt als een ko·ning, lunch als een edel·man en di·neer als een be·de·laar
  1. (spreekwoord) (voeding) voor je stofwisseling is het beter om in de loop van de dag maaltijden te eten die steeds kleiner worden
     Ontbijt als een koning, lunch als een edelman en dineer als een bedelaar.” Hiermee wordt bedoeld: eet ’s ochtends de grootste maaltijd, ’s middags een kleinere en ’s avonds de kleinste.[1]
  1. Bronlink geraadpleegd op 13 december 2019 Weblink bron “Ontbijt als een koning (Les 3)” op GezondAfvallen.nl