ontbijt als een koning, lunch als een edelman en dineer als een bedelaar
Uiterlijk
- ont·bijt als een ko·ning, lunch als een edel·man en di·neer als een be·de·laar
- (spreekwoord) (voeding) voor je stofwisseling is het beter om in de loop van de dag maaltijden te eten die steeds kleiner worden
- ▸ “Ontbijt als een koning, lunch als een edelman en dineer als een bedelaar.” Hiermee wordt bedoeld: eet ’s ochtends de grootste maaltijd, ’s middags een kleinere en ’s avonds de kleinste.[1]
- ↑
Weblink bron “Ontbijt als een koning (Les 3)” op GezondAfvallen.nl