eet ontbijt als een koning, lunch als een prins en dineer als een arme
Uiterlijk
- eet ont·bijt als een ko·ning, lunch als een prins en di·neer als een ar·me
eet ontbijt als een koning, lunch als een prins en dineer als een arme
- (spreekwoord) (voeding) voor je stofwisseling is het beter om in de loop van de dag maaltijden te eten die steeds kleiner worden
- ▸ „Eet ontbijt als een koning, lunch als een prins en dineer als een arme", is het advies van mede-onderzoeker Gerda Pot tegenover The Telegraph. Minder eten in de avond zorgt volgens de onderzoekers voor een kleinere kans op obesitas.[1]
- ↑
Weblink bron Steven Musch“Advies: eet 's ochtends goed en 's avonds weinig” (22 juni 2016) op metronieuws.nl